Держать себя в рамках

Обл. То же, что Держать себя в руках. — Не можешь без фокусов. — разъярённо спросил он у Дерикрупа. — А что такое. Мы это… историей занимаемся. — Историей. Показал бы я тебе историю… Выметайся из барака, пока я в горсти себя держу. Сконфуженный «учитель», обиженно вздохнув, покинул барак (В. Астафьев. Перевал).Фразеологический словарь русского литературного языка. — М. Астрель, АСТ А. И. Фёдоров 2008. ..

Устар. Соблюдать нормы, правила поведения. Вести себя сдержанно, благопристойно. [Наталья Степановна:] Не кричите, пожалуйста. Можете кричать и хрипеть от злобы у себя дома, а тут прошу держать себя в границах (Чехов. Предложение). Софья Николаевна отдалилась и держала себя в границах светской холодной учтивости (Аксаков. Семейная хроника).Фразеологический словарь русского литературного языка. — М. Астрель, АСТ А. И. Фёдоров 2008. ..

Книжн. Соблюдать принятые правила поведения. Всё же в столовой господа офицеры держали себя в рамках и пили только для возбуждения аппетита, а уж потом, позднее, собирались на квартирах, где можно было нарезаться, не боясь начальства (А. Гончаров. Наш корреспондент).Фразеологический словарь русского литературного языка. — М. Астрель, АСТ А. И. Фёдоров 2008. ..

Разг. Экспрес. Сдерживаться. Сохранять самообладание, подчиняя свои чувства воле. Прожектора же освещают не только сцену, но и часть зрительного зала, и я должна играть, видя первые ряды партера. Это мне очень мешает, отвлекает, заставляет меня держать себя в руках, не замечать того, что в данный момент выходит за пределы рампы (В. Мичурина-Самойлова. Шестьдесят лет в искусстве).Фразеологический словарь русского литературного языка. — М. Астрель, АСТ А. И. Фёдоров 2008. ..