Шульца Метод Аутогенной Тренировки
[Schultz J.H., 1932]. Психотерапевтический метод, основанный на действии мышечной релаксации и целенаправленного самовнушения. Релаксация вызывается самовнушением и служит основой для последующего самовнушения, направленного на различные функции организма. В метод включены и некоторые приемы йогов. Различают упражнения низшей ступени, позволяющие избирательно воздействовать на некоторые вегетативные и психические процессы, и высшей ступени (самосозерцание), направленные на вызывание у себя состояния нирваны со способностью к произвольной яркой визуализации представлений и сновидным расщеплением сознания. Приемы высшей ступени не нашли широкого применения в психотерапии [Свядощ A.M., 1971]. Типичные упражнения первой ступени.
Вызывание ощущения тяжести, тепла в конечностях, регуляции ритма сердечной деятельности, дыхания, влияние на органы брюшной полости, вызывание ощущения прохлады в области лба. Известны многочисленные модификации (см. Беляева, Лебединского-Бортник, Свядоща-Ромена, Шогама-Мировского методики)..
Дополнительный поиск Шульца Метод Аутогенной Тренировки
На нашем сайте Вы найдете значение "Шульца Метод Аутогенной Тренировки" в словаре Психологическая энциклопедия, подробное описание, примеры использования, словосочетания с выражением Шульца Метод Аутогенной Тренировки, различные варианты толкований, скрытый смысл.
Первая буква "Ш". Общая длина 34 символа