Застенчивость

(shyness) Отличительным признаком З. Является боязнь соц. Взаимодействий. З. - распространенный феномен, с к-рым почти всякий сталкивался в своей жизни. Как правило, застенчивые люди чрезвычайно робки и поглощены мыслями о возможных негативных оценках со стороны др. Концентрируясь на собственных недостатках, застенчивые люди обычно переживают сильное чувство тревоги и зачастую реализуют свои худшие ожидания. З. - сложное состояние, охватывающее широкий психол. Континуум. Она может варьировать от периодического ощущения неловкости в соц. Ситуациях до невроза, к-рый может полностью разрушить личную жизнь. В целом, незнакомые ситуации и люди, воспринимаемые как непохожие, влиятельные или оценивающие, по-видимому, вызывают З.

Вследствие З. Люди переживают различные степени одиночества, депрессии, низкой самооценки и неуверенности в себе. Большинство застенчивых людей воспринимают З. Как неприятную и нежелательную черту. Хотя специфические корни З. Варьируют от чел. К чел., важную роль в формировании З. Играют культурные ценности, соц. Нормы и др. Факторы среды. Филип Зимбардо приводит обзор кросс-культурных исслед., показывающий, что соц. Ценности одних культур в большей степени способствуют З. В сравнении с др. В порождающих застенчивость об-вах любовь ставится в зависимость от достижений, неудачи преувеличиваются и интернализуются, вознаграждения редки, а свободное выражение идей и чувств практически не получает одобрения. У большинства застенчивых людей З.

М. Б. Преодолена путем принятия на себя обязательства измениться, овладения соц. Умениями и укрепления уверенности в себе. См. Также Тревога, Уклоняющаяся личность, Чувство неполноценности Т.-И. Мун.